【募集終了】10/10(木)&10/17(木)⌇ゼロから自分の価値を育てるための4STEP＊実践ワークショップ

こんにちは、ERICOです。
今日は、私の新しい試みとなる
ワークショップのお知らせです


今回のワークショップの内容は、
『ゼロから自分の価値を育てる』
です。


皆さんは、
『自分自身の持つ価値』について
考えたことがありますか？


私は長年、自己実現について
考察し、実践してきました。


この世界でどうすれば
欲しいものを手に入れられるのか
豊かな人生を生きられるのか
ずっと、考えてきました。


その中で、
気付いたことがあります。


この世の中の多くの豊かなもの
（お金/愛と優しさ/仕事/etc）
それを次から次へと
手に入れられる人たちと


その反対で、
望むものを手に入れるどころか
いつも搾取さくしゅされる側にいて
人や社会から大切にされずに
人生がうまくいかない人たち。


この2つの部類の人たちは
具体的に何が違うのか。
観察して、研究してきました。


どうしたら、後者の人たちも
豊かなものを手にいられるように
なるのか。

この世界には、
おもしろい法則があります。


それは、
“与えること“と”受け取ること“は
常に同時に起きている
という法則です。


当たり前の話ですけど、
皆さんが何か
欲しいものがある時
何かを買いに行く時、
タダ（無料）でもらうわけでは
ないですよね？


何か欲しいものや
やりたい事がある時は


自分にとって
価値あるもの（欲しいもの）を
自分が持っている価値あるものと
（お金や同等の価値があるもの）
それらと交換するわけですよね。


これ実は、
物質的な”物”だけではなくて
人と人との関係性にも
同じ法則が存在しているんです。
（家族や親しい友人関係は除きます）


もし今あなたが、
欲しいものがたくさんあって
やりたいことも山程あったとする。


それを実現させるためには
色々な方法があると思うけど
最終的には必ず、
“与えることと受け取ること“が
同時に起きるはずなんですね。


ですから、
あなたが多くの豊かなものを
手に入れたいのであれば
世の中や相手に対して
“自分の持っている価値を
どれだけ提供できるか”
それがポイントになってきます。


だからこそ、
今のそういう世の中で
豊かに生きていくためには、


自分自身の価値とは何なのか
自分は人や社会に対して
どんな価値を提供できるのか


そういうことをちゃんと自分で
理解していなければ
いけませんよね。


けれども残念なことに
ほとんどの人が
『自分の価値を分かっていない😔』
のです。


それ以上に、
『自分にはそこまで対した価値は
　無いだろう』と
思い込んでしまっています。


でも断言できます。
価値がない人はいません。
価値を生み出せない人はいません。


人間は、
学び、進化する生き物です。
ものすごい知能を持って
みんな生まれてきています。


だから、どんな人間でも
価値がない人なんていません。
価値を生み出す能力は
すべての人間に備そなわわっています。


もし、自分のことを
価値がない、価値を生み出せない
そんな風に思い込んでいるのなら
今まで自分のことや自分の価値を
知る機会がなかっただけです。


宝の持もち腐ぐされをしているだけ。


そりゃあ、
今までずっと『無い』
と思い込んできたものを
そんなに簡単には『ある』には
できないかと思います。


でも、ちゃんと
自分の価値を見つける方法はある。
自分の価値を育てる方法もある。


適切なステップを進みながら
ちゃんと自分の内面や精神面を
探求していくこと。


そして、
自分の意識の奥に存在している
自分の価値を否定するような
“内なる葛藤”を丁寧に手放すことで


必ず、自分の素晴らしい価値を
見つけることができます。


今回開催するワークショップでは、
４つのステップを進みながら
自分の価値を見つけて、
育てていく方法について
実践じっせんを交えながら
教えていきたいと思います。


ワークショップの詳細について
お知らせする前に、
まずは皆さんにこの世の中の
『価値の仕組み』について
少しだけお話させて下さい。


ワークショップの詳細を
すぐに知りたい&申込みされたい方は
画像をクリックして詳細ページを
御覧ください。


余裕がある方は
是非、このブログ全文に
目を通してみて下さい。


きっと、今までに無かった
『価値の概念』について
学べるはずです。

ワークショップ詳細を見る

皆さんには、
今、叶えたい願いや
夢がありますか？


世の中には、魅惑的なもの
キラキラしたもの
心をときめかせるものや体験が
本当に多くありますよね。


そういうものを眺めていると
『アレも欲しい！コレも欲しい！』
『アレもしたい！コレもしたい！』
『こんな自分になりたい！』


なんて、
色んな想いが湧わき出てきて
欲深よくぶかくなってしまいませんか？


まぁこれ、
私のことなんですけどね（笑）


私も今、
欲しいものもやりたいことも
本当にたくさんありすぎて
現実が気持ちに
追いついていない状態です😂


じゃあ、そういう欲しいものや
やりたい事がたくさんある時、
皆さんなら、どうしますか？

おそらく、ほとんどの方が
一番最初に思い浮かぶことは
『たくさんのお金が必要だ！』
ではないでしょうか？


話は変わりますけど、
日本は”資本主義しほんしゅぎ“の経済国です。


今の世の中を見たら
一部の国やエリアを除けば
基本的には資本主義ですよね。


資本主義は、簡単に説明すれば
個人が自由に資本(資産)を持ち、
商売できる仕組みがあることです。


資本主義のメリットは、
個人や会社の自由競争を通じて
その国の経済の発展に
つながっていくことです。
（もちろんデメリットもあります）


このブログを読んでいる方は
基本的にはみんな日本人で
日本に住んでいる方が
多いかと思います。


つまり皆さんは生まれた時から
・好きなだけお金を稼いでいいですよ
・どれだけでも資産を持っていいですよ
そういう場所(国)にいるって事です。


これって、よくよく考えたら
すごくラッキーなこと
だと思いませんか？


もし今、皆さんが
たくさんお金が欲しい！とか
もっと豊かになりたい！とか
そういうことを願っていると
しますよね。


それがもう既に
国全体、世の中全体で
『どうぞどうぞ、
　好きなだけのお金を稼いでくだね』
『自分がなりたいお金持ちに
　なっていいですよ』


そう認められていて
完全に許されている
そういう事なんですから。


『そんなの当たり前のことじゃん！』


と思うかもしれないけど
広い世界を見たら、
それが許されていない国も
結構あるんです。


だから、
実はこのポイントだけでも
結構、皆さんは有利な立場に
いるって事です。


あなたが生まれたときから
お金持ちになったり
自由で豊かな暮らしをすることが
許可されているということ。


これを知っているだけでも
自分自身や自分の人生に対しての
見方みかたが変わってくると思いませんか？

話は資本主義に戻りますね。


最初にもお伝えした通り
日本は資本主義国家なので


基本的には、
資本(資産、お金)を持っている人が
ヒエラルキー(組織構造)の上に
どんどん登っていきます。


ヒエラルキーについての参考図を
載のせておきますね。

『世の中お金がすべてじゃない！』


うんうん。
本当は私も
そう思っていたかったです。


ヒエラルキー構造や資本主義、
お金のことなんて何も考えずに
好きなことだけして
自由に、気ままに、
自分らしく生きていたいよね。


私もずっと長い間、
世の中、資本主義とか資産とか
ヒエラルキー構造とか
自分には関係ないものだと
思っていました。


むしろ、そういう構造を
嫌きらっていたし憎にくんでいた。


お金儲もうけばかり
考えている人なんて
不幸せに違いない
心が満たされてないから
お金を求めるんだ！！


なんて
そんな偏見へんけんさえもっていた。
今思うと、お恥ずかしいですね。
ホホホ


資本主義うんぬんなんて、
自分には無縁の世界。


私は、自分らしく
楽しく生きれたら
それでいいんだもんねって


どこかひねくれながら
世の中のそういう部分を
見ないようにしてきました。


でも、逃れられなかった。


だって、生まれた時からずっと
この構造の中で
生きているのですから。
この仕組みから抜け出すのは
そう簡単ではありません。


例えば、
完全に自給自足じきゅうじそくの生活をするとか。
社会から離れて山奥のこもって
仙人のように生きていくとか…
そういうことで抜けられると
思うかもしれません。


でも、そんな生き方は
誰にでもできることではないし
何より、非現実的ですよね。


そういう意味では
人間が生きていく上で
お金は絶対に必要なものです。


資本主義では、何をするにも
お金がかかります。


衣食住いしょくじゅうはもちろんのこと、
子供たちにもある程度
豊かな生活をさせてあげたいし


自分が好きなことをして
幸せに、楽しく、
自分らしく暮らしていくために
当たり前だけど、やっぱり
それなりのお金が必要になります。

そんな事実を直視して
私は、それまでの考えを
改あらためることにしたのです。


今、私が生きている(所属している)
資本主義、ヒエラルキー構造が
存在するこの世の中で、
どうしたら豊かになれるのか


欲しいものを手に入れたり
好きなだけのお金を稼いだりして
自由に、楽しく、自分らしく
生きていくにはどうしたらいいのか。

足りない頭を使って
めーーーっちゃ考えました。


そうして私は、
一つの答えを得たのです。

私は、
ある一つの疑問を持ちました。


ヒエラルキー構造の
上の方にいる人たちは
なぜ、上の方にいるんだろうか。


そんな、一見当たり前にも
思えるような疑問でした。


この層の方たちというのは
一般的には
『成功者、富裕層、経済自由人』
『好きなことをして
　自由に生きている人たち』


そんな言葉でとらえることが
できる人たちですね。


こういう人たちを
観察していて、おもしろい事に
気づきました。


そのおもしろい事とは、
生まれた時から
このヒエラルキー構造の
上の層にいる人たちと


もう一方で、
元々はヒエラルキー構造の
下の方にいたけど、自らの力で
下から這はい上がってきた人たちの
２種類の人たちがいるという事。


前者の”元々いた人たち”は
簡単に言ってしまえば
『お家柄いえがら』だよね。
生まれた時から
階級が違うのです。


今は、時代は令和。
なれど、まだまだお家柄を
重要視する古い価値観は
色濃く日本に残っている。


でも、私がここで言いたいのは
家柄制度に対しての
不満や批判などではありません。


私が注目したのは、
『下から這はい上がってきた人たち』
でした。


彼らは元々は一般家庭で育ち。
ほとんどの人が
幼少期から特別な才能を
持っていたわけではない。


けれども彼らは、
成長する課程で四苦八苦しながら
自己実現を達成して
多くの豊かさや地位を手に入れた。


そして、
好きな仕事をしながら
好きな人に囲まれて
たくさんの豊かさを手に入れて
悠々自適ゆうゆうじてきに暮らしている。


私たちが参考にすべきは
こっちですよね。
どう考えても。


彼らは最初は何者でも無かった。
だけど、
成功者や経済自由人になった
そんな彼らには通点がありました。
それは何かというと


世の中や他者に
『価値』を提供して
その結果その人が多くの人に
『価値ある人』と
見なされているということ。

いや、
そんなことみんな知ってるよ。
あ・た・り・ま・え、だよ。


そう思う方も
多くいるかもしれませんが
このことは私にとっては
結構、衝撃しょうげきでした。


なぜかというと
私はこれまでの人生で、
自分の価値は何だろうとか、
自分が生み出せる価値について
そこまで深く
考えたことがなかったからです。


だから、
そのことに気がついたとき
自分自身に立ち返りました。


私がこの世の中で、
欲しいものを手に入れるには


私が誰かにとって、
『価値のある人だ』と
少なからず思われないといけない
ということなんだ。


そうでなければ、
お金だってもちろんだけど
やりたいことを自由にできる
環境にはならないんだ。
自由に生きていけないんだ。


じゃあ、
私の価値って何だろう。


というかそもそも
これからの世の中に対して
提供できる何かしらの価値が
今の私にあるんだろうか。


そんなことを
考えるようになりました。


私はそれから、
自問自答の長い時期が
続くことになります。

私は長い間、
スピリチュアルの仕事をしていたので
自分の価値について考えたとき
最初は、この仕事のことが
頭に浮かびました。


これは、
時間をかけてやってきたことだし
実績もあるんだから
これは私の大きな価値になるに
違いない！
そう思いました。


けれど、その考えは
すぐに覆くつされることになります。


コロナ禍に突入してすぐに
それまで自分がやってきた
仕事に対しての情熱ややる気など
すべて失ったのです。


“自分は好きなことをしている！”
“自分の得意なことを活かしている！”
“自分の役割を全まっとうしている！”


そんな過信かしんはあっという間に
崩れて落ちていきました。


その時もことを今思い返せば、
その時も私の心もプライドも
もうズタズタのボロボロでした。


自分の価値になっている
思っていたものが
一瞬で消え去ってしまったのだから。


けれども今思えば
それが、私が本当に変わる
きっかけになりました。


私の中に残っていた。
一欠片ひとかけらのポジティブさに
しがみつきながら
再び、私は自分の価値を
模索しはじめます。


価値を見失ってしまったのなら
また探せばいい。
もし、どこにも無いのなら
また生み出せばいい。


そこから私は
自分の価値を知るために
とことん自分と向き合いました。


何があっても揺るがない
自分の価値を確立するには
どうしたらいいのか？

それを試行錯誤しこうさくごする中で
私は自分自身の
『揺るがない価値』を
少しずつですが
構築することができるように
なっていきました。


自分の価値は何なのか
そして自分の価値をどうやって
この世界で形にしていけばいいのか


もがきながらも悩みながらも
自分と向き合い続けました。


その結果、
今の私の発信や表現があります。


私がひたむきにずっと
自分と向き合い続けて
やっと見つけた、
自分自身の本当の価値。
自分自身の本当の輝き。


今回のワークショップでは、
価値を見つけるため、
そして育てるために
私がずっとやってきたこと。


誰もがぶつかるであろう
問題や高い壁。
その対処方法などなど。


そういう事を皆さんに
惜おしみなくシェアして
いきたいと思っています。

では、価値を生み出せる人は
一体、どんな人なのでしょうか？


素晴らしい才能を
持って生まれた人でしょうか？


死ぬほど努力して
勉強をし続けた人でしょうか？


目に見えない幸運に恵まれていたり
引き寄せができる人でしょうか？


いいえ、違います。


私がずっとこの分野を
研究し続けてきて
出した答えは違いました。


もちろん。
素晴らしい才能を持って生まれたら
簡単に成功できて、簡単に
『価値ある人』になれます。
それは間違いありません。


頑張って、努力してきた人が
自分の思った通りの結果を
生み出す可能性は
そうでない人よりも
格段に高いでしょう。


けれども、これらの部分は
価値を生み出せる人の
“絶対的要素ぜったいてきようそ“ではないのです。


では、
本質的に価値を生み出せる
人間になるためには
何は必要なのか。
その答えはコレです。


自分自身の弱さやダメな部分を
直視して受け入れられること。
ちゃんと現実を見て
自分自身を見つめて
向き合い続けることができること。


つまり、必要なのは
自分自身に対しての
真摯しんしさです。

才能とか努力とか経験とか
そういうことは関係ありません。
“自分と向き合い続ける勇気”
を持ち続けること。


なぜ、これが自分の価値に
直結してくるのか。
その理由は『価値の本質』
にあります。


この世界に
『価値がない人』
『何の価値も持ってない人』
そんな人は存在しません。


じゃあどうして多くの人が、
自分のことをちっぽけで無価値だと
思い込んでいるのでしょうか。


どうしてかというと
私たちは生まれたときから
『自分には何か足りない』
という信念を植え付けられて
生きてきたからです。


これは、世の中全体の
集合的な信念体系でもあります。


このような昔からの教えや、
他人と比較する教育のせいで
私たちは、いつも自分には
何かが足りないと感じています。


価値がある存在とは
到底思えないのです。


多くの人が、このような
信念体系の元で生きているので
価値ある自分になるために


“自分は大きく
変わらなければいけない”
そういう前提を持っています。


でも、違うのです。
本質的な価値は、
自分を変えることで
得られるものではないのです。


もちろん、
自分の能力や才能を磨いたり
外見を整えたりすること、
自分の価値を高めることに
繋がります。


様々なことを学んで
心を成長させることも
人間には必要不可欠です。


けれども、やはりそれだけでは
本当に意味で『価値ある自分』
になることはできません。


みんな、
すぐに変わろうとします。
変わるために行動しようとします。
でも、実はこれが
うまくいかない原因です。


自分の中にある
一番大きな価値は
既に、あなたの中に
存在しているからです。


今の自分に自信が無かったり
否定している状態で
無理に変わろうとしたり
何者かになろうとしても
結局、うまくいかないのです。

なぜなら、前述した通り
みんな無意識のうちに
自分のことを
“取るに足らない存在で
何かが欠けている”
そう強く思い込んでいるからです。


自分の本質的な価値を
見つけようとする時には必ず
無意識のうちに植え付けられた
信念体系や葛藤が浮上します。


“自分は取るに足らない”とか
“価値がない”というような
自分があまり知りたくないような
ネガティブなものも同時に
見ることになります。


そんなネガティブで卑屈な
自分を見てしまうくらいなら
望むものが手に入らないくても
現状維持げんじょういじをするほうが
はるかに楽なんです。


だから、
自分の価値を見つけること
価値を生み出す自分になることは
一筋縄ひとすじなわではいきません。


時間をかけて
丁寧に自分と向き合う必要があります。


でも、もしあなたが
本当に自分の価値を見つけたい！
価値を生み出せる自分になりたい！
と本気で思ったらならば
必ずそれを見つけることができます。


だって、それは最初から
ずっとそこにあるものだし
これまでの人生でもあなたは本当は
十分な価値を生み出してたからです。


けれど、植え付けられた
ネガティブな信念や内なる葛藤が
そう思えなくさせている、
ただそれだけのことです。


あなたが今までに
自分が価値ある存在だと
知らずにいて


自分の価値が
何なのかも分からずに
どうやって見つけたらいいのか
知らないだけだったのなら


このプロセスに
挑戦してみる意味は
十分にあるのではないでしょうか。

今回のワークショップでお伝えする
自分の価値を見つけて
育てていくために必要な
『４つの重要な柱』について
少しお話ししたいと思います。


今回のワークショップでは
4つの側面から
自分自身の内面(気持ちや感情)
にアプローチしていきます。

【STEP１：自己理解】

まずは、価値を生み出す源となる『自分自身じぶんじしん』を理解していくことから始まります。自分のことを知らないままで、どうやって、自分の価値を生み出すのでしょうか。

また同時に、この世の中における『価値』とは何か、物質的な価値と精神的な価値、両方をバランスよく見ていきます。

一般的には、価値を生み出す時、目に見える結果や経験、能力や仕事のみに注目しますが、そこから得られる価値は、限定的であり、また流動的です。

今、世の中は目まぐるしく変わり続けています。時代が動き、世の中の情勢が変わっても、失われることのない自分の本質的な価値を理解することは、人生を生きる上で、大きな武器となります。

【STEP２：価値構築】

最初から、大きな価値や、目に見える分かりやすい価値を持っている人は、ほとんどいません。けれども、誰の中にも”磨けば光るダイヤモンド”が眠っています。

問題は、それを見つけて、磨みがき続けられるかどうかなのです。

あなたの価値は勝手に見つかるものでも、誰かに見つけてもらうものではないのです。まずは、手探りでも自分で小さな価値を探して、見つけなければいけません。

幼少期から、他人に評価されることが重要視されている教育を受けてきた私たちは、いつからか、自分を『価値の無い人』として扱うようになってしまったのです。

そのような間違った考えを捨てて、あなたの新しい価値を構築していきましょう。

【STEP３：価値表現】

あなたが、どれだけ素晴らしいものを持っていても、自分の価値を見つけたとしても、そのまま何もしなければ、すべては『無いもの』になってしまいます。

あなたの価値を、適切な環境で、そし適切な形で表現していくことは、価値を生み出すための大切なプロセスとなります。

またそれ以上に、自分らしくいられること、そして持続可能じぞくかのうであることも重要です。必要以上に自分をよく見せたり、自分のキャパ以上のことをし続ければ、すぐに疲れてしまいます。

あなた自身の価値や魅力が最大限に発揮できる表現が何かを、時間をかけて探っていきましょう。

【STEP４：価値提供】

ここまでの準備とプロセスを経へて、やっと世の中や相手に対して、あなたの価値を発揮はっきしたり、提供ていきょうすることができるようになります。

この世界は、基本的には『等価交換とうかこうかん』で成り立っています。あなたが豊かなもの、価値あるものが欲しいのであれば、それ対して、まずはあなたの価値を提供する必要があります。

自分の価値が何なのかを理解して、自分が何をすることで価値が生まれるのか、きちんと分かっていれば、自分の選択や行動に迷うことはありません。

ここからは自分の力で、豊かな人生、望むものを手に入れる人生を、切り開いていきましょう。

今回のワークショップは、
2日間に分けて開催します。
時間をかけて４つのSTEPを
理解していきます。


また、ワークショップ内で、
自分の価値を向き合うための
様々な内観ワークや自己対話を
行ってもらいます。


どんな風に自分の価値を
探していけばいいのか
実践ワークをしていきます。


普通は『価値ある自分になる』
と聞くと自分をさらに磨いたり
“自分が変わること”を目指すかも
しれません。


でも、本当に大事なことは
『変わること』ではないのです。


変わることも、
もちろん大切ですが
その前に、
今の自分をちゃんと認めること。
許すことが大切です。


そうすることで
既に持っている”自分の価値”が
どんどん可視化かしかされて
見えてくるからです。


“自分を変えていく”のは
その後のステップで行うべきです。


“何もできない自分”
“特別なものは何もない自分”
“価値を感じられない自分”


自分のことを
そんな風に思い込むのは
もう終わりにしませんか？

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＼ゼロから／
自分の価値を育てるための4STEP
✮実践ワークショップ✮

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いつも自分に自信が持てない、自分の存在に価値を感じられない、なりたい自分になりたいのになれない、叶えたい願いや夢があるけどどうしたらいいか分からない、そんな方におすすめな2日間の実践型じっせんがたワークショップです。
※参加は女性限定です。

🖋️このワークショップで学べること
・自分の価値を育てていく方法
・価値の仕組みについて知る
・人生がうまくいかないときの理由と原因
・自分から価値を生み出す方法
・欲しいものを手に入れる方法
・自分のことを理解する方法
・自分を大切にする方法

📝このワークショップでやること
《STEP１✮自己理解》1日目
自己分析 / 葛藤を見つける / ネガティブなパターンの解体 / 価値の可視化

《STEP２✮価値構築》１日目
価値探求 / 期待を手放す / Core Value(本質的な価値)とShifting Value(変動する価値）/ 何気ない小さな価値にスポットをあてる

《STEP３✮価値表現》２日目
自己表現のツールを探す / モデリング表現 / ターゲット設定 / 持続可能な表現の必要性

《STEP４✮価値提供》２日目
ビジョン(目的)の設定 / お金を理解する / お金に対する心理的ブロックの解放 / 欲しいものがある時にやるべきこと

🕑開催日時
10月10日（木）11：00〜15：00
10月17日（木）11：00〜15：00

💻場所
ZOOMウェビナー
※後日アーカイブ配信あり
　視聴期限なし

🙋‍♀️ワークショップ参加費用
￥11,000（税込み）

📅申し込み期間
9/８(日)〜１０/８(火)

💳お支払い方法
クレジットカード決済

📌キャンセル規約
入金後、お客様の都合によるキャンセルの場合、参加費用の返金はいたしません。台風などの自然災害やその他の通信障害については、開催日の変更を提案させていただく場合がございます。当社都合による開催キャンセルは、参加費を全額返金いたします。

🔖参加にあたっての注意事項
・このワークショップの内容は、参加するだけで自分が変わったり、現実が変わることを保証するものではありません。

・今回のワークショップ内では、自己対話や内観をするワークが多数ございます。このようなワークに慣れていない方も最大限サポートしますが、得られる感覚や情報には個人差があります。

・ZOOMの通信障害や録画トラブルがあった場合、アーカイブ配信ができない場合がございます。その場合は、次回以降のイベントをご案内させていただきます。アーカイブ不備における返金はできかねます。

募集終了

𝐸𝑅𝐼𝐶𝑂（えりこ）

𝐴𝑟𝑡 𝐷𝑖𝑟𝑒𝑐𝑡𝑜𝑟/ 
𝐶𝑜𝑛𝑡𝑒𝑛𝑡𝑠 𝐶𝑟𝑒𝑎𝑡𝑜𝑟/ 
𝐵𝑙𝑜𝑔𝑔𝑒𝑟

私の言葉は、私を輝かせるためにある。私の言葉は、私を喜びに満たすためにある。言葉には命が宿っていて、自分が放った言葉は、おそかれ早かれ、あらゆる形で現実化する。相手に放った言葉も、自分に放った言葉も、結局は、自分の元に戻ってくる。そう、言葉は魔法だ。
私は私の言葉で、今日も私の世界を創造していく。